Арканя (arky_titan) wrote,
Арканя
arky_titan

Categories:

Длина шага. Гневное.

Вот написал я охуительнейший пост про энергию бега: http://arky-titan.livejournal.com/378002.html. Элегантная оценка, логичная, последовательная, дающая хорошее согласие с прямыми измерениями из литературы.

Но сразу нашлись желающие оспорить. В частности, длину шага. Во-первых блять, в предложенной модели сама по себе длина шага не так уж важна, важно соотношение, длины шага к высоте на которое поднимается центр масс тела при совершении одного такта. И довольно понятно, что втрая зависит от первой.

Ну да неважно, в общем я написал 75 см. Измерил, сам. По одному шагу, по 4 шагам в квартире мерной лентой. Потом измерил подъем макушки, оценил подъем ц.м. Ну казалось бы?

Так нет, сразу пять (если не больше человек) заявили, что 75 см это шаг великана, или что это практически шпагат. А при моем росте в 168 это типа вообще хуйня. Вот блять в книжках написано. Да я ебал в рот и вас и ваши книжки и весь уголовный розыск. Решили закидывать предъявы, ну хоть сделайте измерение САМИ. В книжках часто пишут хуйню и нехуй ссылаться на авторитеты. Двух особо охуевших и наглых "оппонентов" я конечно же забанил. Хотя с обоими был невероятно терпелив.

Ну короче, я сегодня утром сходил на легкоатлетический стадион и промерил длину шага. Два раза прошел 100 метров, один раз 100 м со скоростью 6 км/ч, затем 100 м со скоростью 5 км в час и считал шаги. Итак, при 6 км/ч длина шага составила 83 см, при 5 км в час 79 см.

Тогда я подумал, что для большей точности нужно пройти большую дистанцию. Я включил для точности GPS трекер на телефоне и прошел 1 круг по стандартному стадиону. То есть 400 м. Трекер с точностью плюс минус 5 метров подтвердил. Скорость составила 4.8 км/ч, и я сделал ровно 500 шагов. Получается 80 см на шаг. И я не тянул искусственно, я просто шел. Так что на скорости около 5 км/ч длина шага у меня даже не 75, а 80 см.

Ну и хули блять? Еще будут выпизды?

Имейте ввиду, хорошие комментарии я очень люблю и всегда приветствую, но необоснованные выпизды не прощаю. Почувствуй разницу.
Tags: "who are you to fucking lecture me?!!", "Тысяча чертей! Каналья!", "ты кто блять такой чтобы меня учить??!", Бег, Длина шага, Зал УПА, Здоровый образ жизни, Легкая алетика, Спорт
Subscribe

  • Brisbane to Gold Coast Cycle Challenge 2016

    Позавчера мне удалось совершить самую быструю в своей жизни поездку. Ехал я в рамках ежегодного 100 км массового челенджа Брисбен - Голд Кост с…

  • Испытание горами — Peaks Challenge Gold Coast 2016

    На минувших выходных проехал очень важный для себя старт Peaks Challenge Gold Coast — очень длинный горный челендж на шоссейных велосипедах. 235 км…

  • Осознанность занятий спортом

    Мне иногда, да что там говорить, почти всегда, грустно наблюдать за страданиями спортсменов, которые не могут улучшиться, потому что не понимают…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 46 comments

  • Brisbane to Gold Coast Cycle Challenge 2016

    Позавчера мне удалось совершить самую быструю в своей жизни поездку. Ехал я в рамках ежегодного 100 км массового челенджа Брисбен - Голд Кост с…

  • Испытание горами — Peaks Challenge Gold Coast 2016

    На минувших выходных проехал очень важный для себя старт Peaks Challenge Gold Coast — очень длинный горный челендж на шоссейных велосипедах. 235 км…

  • Осознанность занятий спортом

    Мне иногда, да что там говорить, почти всегда, грустно наблюдать за страданиями спортсменов, которые не могут улучшиться, потому что не понимают…