Арканя (arky_titan) wrote,
Арканя
arky_titan

Categories:

Повторим зарядочку

Я отжался от пола 20 раз на ладошках и еще 10 на кулаках с ногами на высоте 70 см от пола.

Заходите и рассказывайте то, что вы смогли сегодня сделать? Хватит прятаться за страх вспотеть, хватит бояться нагрузить свои мышцы. Они у вас есть и они для этого и предназначены.

Даешь двадцаточку! Не можете двадцаточку, сделайте 10. Да хоть и один раз. Главное сделать подоход и плюсануть в комментах.

Нехочух и циников баню на 2 дня. Всех остальных приветствую!

И еще, у меня для вас есть задание. Напишите у себя в бложике аналогичный пост. Сподвигните хоть одного из ваших друзей сделать то же, что и мы. Ссылаться вовсе не обязательно, главное вдохновить кого-то еще оторвать жопу от стула, кресла или дивана. Потом расскажете сколько человек последовали вашему примеру. Поехали, плюсуйте!
Tags: better world, impossible is nothing, Здоровый образ жизни, Невозможное — ничто!, Отжимания, Просто сделай это, Спорт
Subscribe

  • Осознанность занятий спортом

    Мне иногда, да что там говорить, почти всегда, грустно наблюдать за страданиями спортсменов, которые не могут улучшиться, потому что не понимают…

  • Вращая педали

    Бложик мой выродился в сугубо велосипедный ну и ладно. Хотя и есть у меня один могильничек несколько идей для совсем даже неспортивных…

  • Усилие на педалях

    За что я очень люблю велосипедные физические дела так это за то, что там многие вещи очень близки к моей работе, на которой, как многим наверное…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 27 comments

  • Осознанность занятий спортом

    Мне иногда, да что там говорить, почти всегда, грустно наблюдать за страданиями спортсменов, которые не могут улучшиться, потому что не понимают…

  • Вращая педали

    Бложик мой выродился в сугубо велосипедный ну и ладно. Хотя и есть у меня один могильничек несколько идей для совсем даже неспортивных…

  • Усилие на педалях

    За что я очень люблю велосипедные физические дела так это за то, что там многие вещи очень близки к моей работе, на которой, как многим наверное…