Арканя (arky_titan) wrote,
Арканя
arky_titan

Categories:

Пятничные отжимания

Какие вы сегодня пассивные. И не стыдно? Я вот даже в выходной день (сегодня день осеннего равноденствия, если кто не знает) пришел на работу. Вот вам пример того, как за одну минуту можно потренироваться в офисе. Office training.



Плюсуйте здесь: http://arky-titan.livejournal.com/400540.html

Вдохновляйте дузей. Если трудно делать как я (девушкам), делайте наоборот — руки на столе, ноги на полу .
Tags: better world, impossible is nothing, just do it, Видео, Здоровый образ жизни, Невозможное — ничто!, Отжимания, Производственная гимнастика, Просто сделай это, Спорт
Subscribe

  • Путеводитель: на авто по США

    Мой давнишний френд Степан Чижов ищет участников для крауд-фандинга его проекта Путеводитель: на автомобиле по США. Я не умелец писать…

  • Зумба-Зумба в воскресенье (14 апреля), м. Динамо

    Совершенно безвозмездно (т.е. даром) размещаю здесь объявление моего френда grademployment. Начинающий, но очень увлечённый и на мой…

  • Добавляшечки

    Кстати да, добавляйте меня во Вконтактике и в Фэйсбучке. Я там значительно чаще обновляюсь, особенно в ФБ. Там всякие фоточки японские, статусы…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments

  • Путеводитель: на авто по США

    Мой давнишний френд Степан Чижов ищет участников для крауд-фандинга его проекта Путеводитель: на автомобиле по США. Я не умелец писать…

  • Зумба-Зумба в воскресенье (14 апреля), м. Динамо

    Совершенно безвозмездно (т.е. даром) размещаю здесь объявление моего френда grademployment. Начинающий, но очень увлечённый и на мой…

  • Добавляшечки

    Кстати да, добавляйте меня во Вконтактике и в Фэйсбучке. Я там значительно чаще обновляюсь, особенно в ФБ. Там всякие фоточки японские, статусы…