Арканя (arky_titan) wrote,
Арканя
arky_titan

Отдых

Ты просыпаешься, проспав достаточно (неважно утро это, вечер или день). Просыпаешься без будильника и необходимости куда-то торопиться по неважным чужим делам. Слегка разминаешься и слегка завтракаешь, и вот уже:

1. никаких посторонних ощущений в голове, она просто чистая и легкая
2. никаких тяжелых или гнетущих мыслей, ум спокоен
3. внимание легко концентрируется на любом нужном объекте
4. тело полностью расслаблено, но готово к быстрым передвижениям и приложению усилий

по-моему современный городской образ жизни лишает всех четырех пунктов
У вас давно такое было? У меня сегодня утром. И вчера тоже, хотя проснулся я раньше по необходимости, но досыпал потом :)

Poll #1791576 Отдых

Как часто вы бываете полностью отдохнувшими

никогда или почти никогда
28(29.2%)
раз-два в месяц
24(25.0%)
один раз в выходные
8(8.3%)
по выходным
8(8.3%)
через день
8(8.3%)
практически каждый день
20(20.8%)
Tags: А как у вас?, Восстановление, Как вы думаете?, Опрос, Отдых, Сон
Subscribe

  • Держите меня семеро :-)

    Моя почти трёхдневная схватка с карбоновыми колёсами прошла вчера вечером переломный момент и я стал побеждать. Тормоза у аэровела спрятанные —…

  • Субботнее утречко...

    ...началось очень даже хорошо прямо таки с 6 утра :) Пробежал 5 км кросс по личному рекорду 21:23, а потом прокатался всё утро, включая 4х5 км…

  • гуманитари атакуэ

    Давеча произошёл со мной казус в группе во ВКонтактике, где постят всякие англо-саксонские демотиваторы и люди переводят что там напейсано. Ну видал…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 36 comments

  • Держите меня семеро :-)

    Моя почти трёхдневная схватка с карбоновыми колёсами прошла вчера вечером переломный момент и я стал побеждать. Тормоза у аэровела спрятанные —…

  • Субботнее утречко...

    ...началось очень даже хорошо прямо таки с 6 утра :) Пробежал 5 км кросс по личному рекорду 21:23, а потом прокатался всё утро, включая 4х5 км…

  • гуманитари атакуэ

    Давеча произошёл со мной казус в группе во ВКонтактике, где постят всякие англо-саксонские демотиваторы и люди переводят что там напейсано. Ну видал…